Wat heb je nodig?

  1. Makura Tephra Max
  2. Pan water
  3. Lepel
  4. Bak met ijskoud water
  5. Spiegel
  6. Timer

Gebruiksaanwijzing:

  1. Laat het water koken
  2. Leg het bitje in de pan voor 50 seconden.
  3. Haal het bitje uit het water en laat het voor 90 seconden afkoelen.
  4. Pak de spiegel erbij en plaats het bitje op je boventanden en bijt er stevig op.
  5. Zuig vacuüm en duw op het midden van het bitje voor 5 seconden.
  6. Zuig weer vacuüm en duw op de zijkanten van het bitje voor 55 seconden.
  7. Haal het bitje nu uit je mond en leg het voor 10 minuten in ijskoud water.
  8. Plaats het bitje weer in je mond voor 30 seconden om te testen of je de comfortabele vorm hebt nu.
  9. Zit het niet comfortabel of valt het bitje uit de mond? Wacht dan een paar minuten om het opnieuw te proberen
  10. Werkt het echt niet? Dan kan je heel voorzichtig kleine stukjes afknippen met een schaar om het bitje comfortabeler te maken.